Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 81,89g | Prot: 87,80g | Carbh: 37,50g.
Desayuno: Sunny Day Queijo tipo Minas, Sadia Queijo Mussarela (40G), Lekker Pao Integral 7 Grãos. Almuerzo: Kisabor Molho para Salada Parmesão, Mucho Gusto Azeitona sem Caroço, Ceifeiro Semente de Chia, Uniaves Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sunny Day Queijo tipo Minas, Chuchu. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo, Gallo Azeite de Oliva tipo Único. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Abacate, Menina Leite de Coco. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|