Diario de RobertoSaponara, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1818 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 204,08g | Carbh: 153,48g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Pesche. Almuerzo: Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Cipolle, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: MG Food Crema di Arachidi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nutrend Protein Bar, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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