Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 76,85g | Prot: 105,61g | Carbh: 238,10g.
Desayuno: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Ayrshire Double Cream Raspberry Yoghurt, Tia's Granola Fruit & Nut, Bananas. Cena: Lindt A Touch of Sea Salt, Chocolate Muffin, Woolworths Mini Koeksisters, Woolworths Raw Honey, PnP Butternut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Norwegian Salmon Portions. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Peach, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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