Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2011
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1446 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 117,65g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Orange Juice, Tea (Brewed), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Beef Bouillon Cubes, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Peeled Baby-cut Carrots, Solid White Albacore Tuna in Water, Romaine Lettuce. Cena: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Small Peas No Salt Added, Chicken Thigh. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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