Diario de T.Lavitz, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
2426 kcal Grasa: 82,94g | Prot: 53,51g | Carbh: 244,86g.   Desayuno: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Almuerzo: Gallo Riso Arborio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Vino Chardonnay. Después de la Cena: Tassoni Cedrata (180ml), Fonzies Fonzies, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Noci, Gran Pavesi Cracker Salati, Rum, Babbi Iil Waferone Pistacchio. más...
634 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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