Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 57,67g | Prot: 61,67g | Carbh: 264,71g.
Desayuno: Colun Quesillo, San Jorge Jamón Colonial, Hummus, Lider Marraqueta Corriente. Almuerzo: Mostaza, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Lechuga, Champiñones Cocidos, Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Maggi Hamburguesa de Quinoa y Lentejas Veggie, Jumbo Pan de Hamburguesa . Cena: PF Jamón Colonial, Tomates, Colun Quesillo, Marraqueta sin Miga, Hummus, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Puré de Palta, Jumbo Pan de Hamburguesa . Pasa Bocas / Otros: Tottus Helado Plátano Manjar, Durazno. más...
|
|
2660 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 7 horas y 53 minutos, Descansando - 8 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egaraym
|