Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 31,13g | Carbh: 77,39g.
Desayuno: Abacaxi, Kiwi, Banana Prata, Morangos, Café. Cena: Repolho Verde Cozido, Omelete, Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Queijo Parmesão (Duro), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Uísque. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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