Diario de nakabluchkah, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1498 kcal Grasa: 53,38g | Prot: 94,82g | Carbh: 158,88g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Мандарины, Кофе с Молоком, Ашан Каша Рисовая Молочная. Cena: Сырники* Творог Обезжиренный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Сырники Творог 5%*, Салат А-Ля Цезарь*, ВкусВилл Оладьи Куриные, Кускус (Вареный). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nakabluchkah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.