Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 55,45g | Carbh: 189,86g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Tempe Goreng. Almuerzo: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Bakso Ayam, Sosis Ayam, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Lontong, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shintabertha
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