Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 21,04g | Prot: 109,36g | Carbh: 14,98g.
Desayuno: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Garlic Powder, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Almuerzo: Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Snapple Diet Lemon Iced Tea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnelka
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