Diario de aurora.8, 05 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:
694 kcal Grasa: 26,47g | Prot: 30,18g | Carbh: 83,85g.   Desayuno: Saus Tiram, Chicken Nugget, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Telur, Sawi Putih, Pepes Tahu, Tempe, Jamur Tiram. Almuerzo: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), ABC Saus Sambal , Nasi Ketan (Ketan), Tempe Mendoan, Kue Keju. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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