Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 114,05g | Carbh: 131,52g.
Almuerzo: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Hellmann's Light Reduced Oil Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned), Tonic Water . Cena: Clausthaler Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Klein Karoo Ostrich Burger, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Almonds, Pretzels, Cheddar Cheese, Nutritech Premium Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shereen Donede
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