Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 53,63g | Carbh: 158,64g.
Desayuno: Цельное Молоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Чернослив. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Лук, Ермолино Сосиски Молочные, Рыбные Котлеты. Cena: Ермолино Кефир 2,5%, Зародыши Пшеницы, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мандарины. más...
|
|
728 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Yoga - 24 minutos, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|