Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 25,98g | Prot: 49,53g | Carbh: 258,35g.
Desayuno: Banane, Honig, Joghurt. Almuerzo: Milfina Creme Leicht Pur, Salakis Feta Light, Zucchini, Rote Paprika, Reis-fit Natur-Reis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Risbellis Apfel & Zimt, Äpfel, Nutella Nutella, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Karamell, Corny Free Schoko (20g). más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FrauMiri
|