Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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343 kcal
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Grasa: 11,95g | Prot: 31,50g | Carbh: 28,02g.
Almuerzo: Banana Pancakes, Banana Pancakes. Antes de la Cena: The Protein Works Whey Isolate 90, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Capoeira class - 1 hora, Hitt - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natercia_pintor
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