Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 68,26g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Nescafe Caffè per Latte, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake. Almuerzo: Juice Plus Barretta. Cena: Philadelphia Light 55%, Primia Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Ikea Food Sås Senap & Dill, Primia Lattughino , Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Foodspring Barretta Proteica Crispy Coconut, Caffè Macchiato, Ecolife Latte di Cocco, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
|
|
1815 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna.C.83
|