Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 69,18g | Carbh: 213,55g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Torte di Riso Integrale, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Pecorino, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Noci, Mulino Bianco Pan Goccioli, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 1 minuto, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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