Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 100,66g | Carbh: 234,60g.
Desayuno: Clara de Ovo, Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Ovo, Sementes Chia Secas, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almuerzo: Laranja Pêra, Banana Prata, Ovo. Cena: Laranja Pêra, Água de Coco, Feijão Verde, Batata Doce Cozida, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luanny_Sousa
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