Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2013
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 68,66g | Carbh: 206,91g.
Desayuno: Nutrella Pão de Forma Light Iogurte e Cereais, Hellmann's Maionese, Piá Leite Desnatado. Almuerzo: Redubio Shake Diet, Piracanjuba Leite Desnatado. Cena: Activia Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Batavo Leite Semi Desnatado, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Jasmine Quinoa Real em Grãos, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Nutrella Pão de Forma Light Iogurte e Cereais. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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