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fett%: 28,7
wasser%: 49,0
muskel%: 35,4
fett runter, das ist doch ok, der rest wird schon, wenn die disziplin da ist :)
einen guten morgen euch allen (. ❛ ᴗ ❛.)
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 26,37g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Apfel Crumble. Almuerzo: K-Bio Vollkorn Penne Rigate. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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