Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 60,94g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мореслав Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Русское Море Крабовые Палочки, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Cena: Первым Делом Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мореслав Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница с Сыром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lana_burobina
|