Diario de T.Lavitz, 06 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2021:
2273 kcal Grasa: 83,38g | Prot: 82,87g | Carbh: 213,59g.   Desayuno: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Almuerzo: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera The Froll. Antes de la Cena: Fonzies Fonzies. Cena: Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Vino Chardonnay. Después de la Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato. más...
528 kcal Ejercicio: Tenis - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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