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Хочу есть..
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 19,99g | Prot: 21,82g | Carbh: 58,52g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками. Almuerzo: Морковь. Cena: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 horas y 11 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emsteklo
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