Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 102,32g | Prot: 100,03g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: ミツカン 金のつぶ におわなっとう, ケチャップ, ゆで卵, トップバリュー 牛乳, カルビー フルグラ 糖質オフ, アピタ ヤンニョムチキン. Almuerzo: マクドナルド ヤッキー(しょうが焼きバーガー), マクドナルド チキンタツタ 瀬戸内レモンタルタル. Cena: みかん, キッコーマン 超減塩しょうゆ, トップバリュー もめんとうふ, クノール ふんわりたまごスープ, アピタ ヤンニョムチキン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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