Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 111,92g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Изюм, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Магнит Яблоки Семеренко. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, ВкусВилл Мёд Гречишный, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosatka379
|