Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 101,46g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель . Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Кефир 1%. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|