Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2495 kcal
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Grasa: 103,37g | Prot: 122,74g | Carbh: 274,56g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta). Almuerzo: Pane Integrale, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Patate, Cime di Rapa. Cena: Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Bresaola. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ombrettamia
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