Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2011
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 103,63g | Carbh: 239,16g.
Desayuno: MetRx. Almuerzo: Granny Smith Apple, Lean Cuisine Club. Cena: Natural Choice Honey Deli Turkey, Mini Pretzels, Lite Ranch Salad Dressing, Avocados, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Banana, Greek Yogurt - Strawberry, Organic Maple Brown Sugar Granola Cereal. más...
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3230 kcal
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Ejercicio:
Eliptical - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nick90x
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