Diario de Paulguy, 07 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021

133,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 38,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:

1583 kcal

Grasa: 69,03g | Prot: 62,65g | Carbh: 192,26g. Desayuno: Publix Onions, Olive Oil , Calavo Avocado, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Clementines . Almuerzo: Trader Joe's Toscani Biscotti with Almonds, Atlantic Salmon (Farmed) , Olive Oil , Mixed Salad Greens. Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Milk (Nonfat) , Blueberries , Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Good job! 😎

07 feb. 21 por el miembro: MiXxYUSA


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