Diario de palenslim, 07 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:

2007 kcal

Grasa: 85,48g | Prot: 68,51g | Carbh: 244,38g. Desayuno: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Pırasalı Börek. Cena: Pırasalı Börek. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Birşah Yağlı Süt, Çay Şekerli, Muz, Fıstık Ezmesi. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

🤔🤔🤔

07 feb. 21 por el miembro: serhatbyr

Evet maalesef zorla aldığım kilomu kalori alımını biraz gevşetince hemen geri verdim😔 hakikaten almaktan da vermekten de zor olan korumak...

07 feb. 21 por el miembro: palenslim


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