Diario de ogyoglethorpe89, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
2887 kcal Grasa: 102,09g | Prot: 205,36g | Carbh: 304,23g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Almuerzo: Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Nabisco Nutter Butter (Package). Cena: Quinoa (Cooked), Sukhi's Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (28g), Peanut Butter, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Frigo Light String Cheese, MuscleTech Casein Gold Protein. más...
3811 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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