Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 79,01g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Bob's Red Mill Chia Seed, President's Choice Organics Whole Flaxseed, Greek Yoghurt, Bananas . Onces: Plain French Toast. Almuerzo: Coffee with Milk, White Bread , Bologna. Antes de la Cena: Deviled Egg. Cena: Kikkoman Soy Sauce, Baked or Grilled Fish, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: McCain Shoestring Fries. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taralynnmack
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