Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 39,09g | Prot: 45,45g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо, Брюссельская Капуста. Almuerzo: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Банан, ElViento Сыр Фреш 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Горчица, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ElViento Сыр Фреш 20%, Банан. más...
|
|
1298 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 55 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 8 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pro_NTL
|