Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 99,92g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Banana, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Lievito, Nu3 Eritritolo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Albume d'uovo, Farina d'avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Mela, Valfrutta Ceci, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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