Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 71,94g | Carbh: 81,13g.
Desayuno: Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Blutwurst, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Cena: Mischgemüse, Barbecuesoße, Metzger Rinderbraten Mager. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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