Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 87,27g | Carbh: 180,26g.
Desayuno: Курага, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Козуб Вівсяні Пластівці + Чіа. Almuerzo: Ферма Плавленый Сыр, Granarolo Сыр "Моцарелла", Маринадо Кукуруза Консервированная, Зелена Грядка Салатный Микс «Испанский Вкус», Varto Лаваш со Шпинатом, Український М'ясокомбінат Шийка Королівська Сирокопчена. Cena: Nestle Nesquik Snack, Dominos Parmesan Bites, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Rich Сок Яблочный, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Оладьи на Кефире, Торчин Соус Тартар, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dionisy15
|