Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2704 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 165,19g | Carbh: 404,84g.
Desayuno: Твой Дом Хлеб Слава, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Виноград, Картофель Отварной, Куриные Котлеты, Твой Дом Хлеб Слава, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Divella Rigatoni 17, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Молодая Кукуруза, J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Geneticlab Амилопектин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|