Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 138,82g | Carbh: 210,20g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trident Chiclete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Queijo Minas, Açúcar, Oliveira Doce de Banana, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Açúcar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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