Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 210,18g | Carbh: 83,11g.
Almuerzo: Coxão Duro Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida. Cena: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Yoki Milho de Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Avocado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VitorTrigueiro
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