Diario de Galaga69, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
3603 kcal Grasa: 207,03g | Prot: 161,70g | Carbh: 258,36g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Ricotta (Latte Intero), Pasta al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Jolie Carciofi alla Contadina, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Philadelphia Philadelphia, Curtiriso Gallette di Mais , Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Alpro Yogurt Natural con Mandorla, M&M's Peanut, Ferrero Pocket Coffee. más...
1850 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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