Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 153,67g | Carbh: 98,14g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite sem Lactose. Almuerzo: Frimesa Iogurte Protein + Zero, Tomates, Castelo Molho Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Canção Filezinho de Frango Empanado, Hellmann's Maionese Light. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Maizena, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite. más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 44 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 9 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaCBrasil
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