Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 242,77g | Carbh: 173,78g.
Desayuno: Bananas, Sugar, Coffee (Instant) , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Rolled Oats, High Protein Vanilla. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Green String Beans, Potato. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Musashi High Protein Vanilla. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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