Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2693 kcal
|
Grasa: 117,32g | Prot: 139,76g | Carbh: 277,68g.
Desayuno: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Ананас, Лукас Печенье "Зерновое", Греческий Салат, Клубника (Замороженная с Сахаром), Куриные Котлеты на Пару, Перловая Каша, Дыня, Гречка Отварная, Кешью, Фундук, Куриные Голени с Кожей, Козий Сыр (Мягкий), Санта Бремор Икра Трески Pate, Рис Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|