Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 116,47g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Burro D’Arachidi, Siggi's Skyr Vaniglia, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo, Melanzana, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Broccoli, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco 390. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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