Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 55,93g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Almuerzo: Mela, Olive Nere, Albume d'uovo, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Insalata Iceberg . Cena: Ananas, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andr367
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