Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2013
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 124,07g | Prot: 82,83g | Carbh: 23,58g.
Desayuno: Goya Non-Parelis Capers, Promised Land Heavy Whipping Cream, Butter, Baby Spinach, Onions, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Smoked Chinook Salmon (Lox), Egg. Cena: Cooked Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Blue Cheese Dressing, Butter, Shrimp. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de smartin585
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