Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 126,69g | Prot: 63,21g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Лента Курага без Косточки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ясная Горка Фонарик из Мяса Птицы, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яблочное Варенье, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Greenfield Зеленый Чай, Ленивые вареники. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Greenfield Зеленый Чай, Конфил Маэстро-Виртуоз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rauscanna1977f
|