Diario de MaTe DiLo, 08 feb. 21

Le feste mi han giocato brutti scherzi... Ma da oggi si riprende 💪🏼 l'importante è rialzarsi e non lasciarsi abbattere 😊

70 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

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603 kcal

Grasa: 46,92g | Prot: 35,70g | Carbh: 10,18g.   Cena: Coop Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Zucchine Humanitas , Capperi, Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate. más...