Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 69,97g | Carbh: 136,61g.
Desayuno: União Açucar Cristal, Mingau de Aveia. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Cozido, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Cebolas, Carne de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Atum em Água (Enlatado), Marilan Torrada Integral Magic Toast, Mamão. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janemartins1234
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