Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 75,95g | Prot: 74,21g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Tropicana Slim Chocolate Spread, Roti Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Cena: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Telur, Kembang Kol, Indomie Kaldu Ayam. Pasa Bocas / Otros: Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tropicana Slim Sweetener Classic, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Alpukat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MauraWina
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